Buena alimentación para cuidar de su salud renal, exhortan especialistas de IMSS
Puebla, Pue- Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hicieron un llamado a los derechohabientes a cuidar de su salud renal mediante acciones preventivas, como tener una buena alimentación, controlar padecimientos asociados a diabetes o hipertensión, y acudir periódicamente a revisión en su Unidad de Medicina Familiar (UMF) para una valorización especializada de enfermedades renales.
Al encabezar el panel de expertos: “Cuida tus Riñones: Prevención y Tratamiento”, la directora de Prestaciones Médicas y doctora Célida Duque Molina, señaló que es importante identificar los signos de alarma tal como: palidez en la piel, orina con sangre, disminución del volumen de orina excretado, hinchazón en las piernas, los tobillos o los pies, falta de aire, por mencionar algunos.
Por su parte, el titular de la División de Medicina Familiar del IMSS, Héctor Raúl Vargas Sánchez, recomendó detectar con oportunidad y controlar este tipo de padecimientos para evitar complicaciones a la salud, evitando que el daño llegue a otros órganos y provoque problemas que antes no se tenían.
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En tanto, la licenciada en Nutrición adscrita a la División de Nutrición y Salud del Seguro Social, Itzel Valtierra Martínez dijo que, en el caso de la diabetes, hipertensión, sobrepeso y obesidad, se recomienda llevar una alimentación saludable con especial control de las calorías y moderación en el consumo de proteínas.
Enfatizó que en las Unidades de Medicina Familiar del IMSS se da asesoría en nutrición basada en el plato del Bien Comer, además se cuenta con códigos QR para descargar menús saludables dirigidos a población específica, entrega de la cartilla de la alimentación para cumplir las metas de control y de esta manera evitar complicaciones de las enfermedades crónico-degenerativas.
El coordinador de Programas Médicos en la División de Hospitales, Roberto Teva Luna, detalló que la enfermedad renal es un mal indoloro y sin síntomas en su etapa inicial, por ello, recomendó a la población en riesgo acudir con el médico familiar para tener un diagnóstico oportuno.
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