La Semana Santa conmemora la pasión, muerte y resurrección de Jesús, y está marcada por diversas prácticas religiosas y simbólicas. Una de las más conocidas es la abstinencia de carne roja, especialmente en el Viernes Santo, que este año cae el 3 de abril.
Qué días no se puede comer carne
Aunque muchas personas extienden la abstinencia a toda la Semana Santa, la norma católica establece que el día obligatorio es el Viernes Santo, en recuerdo de la Pasión de Cristo.
- La carne roja simboliza el cuerpo de Cristo crucificado.
- Su abstinencia es un acto de respeto y penitencia.
- También se exhorta al ayuno, definido por la Iglesia como una comida principal y dos pequeñas que no superen la cantidad de la primera.

Fundamento bíblico y canónico
El origen de esta práctica se encuentra en pasajes como Mateo 9:15, donde Jesús anuncia que sus discípulos ayunarán cuando Él ya no esté.
El derecho canónico (canon 1249) establece que todos los fieles deben practicar penitencia en días señalados, dedicándose a la oración, obras de caridad y abstinencia.
- La abstinencia aplica a quienes tienen 14 años o más.
- El ayuno aplica a los mayores de edad hasta los 59 años.

Alternativas alimenticias
En lugar de carne roja, muchas familias optan por pescado y mariscos, tradición que dio origen a recetas típicas de la fecha:
- Empanadas de vigilia con atún.
- Rabas.
- Tortilla de camarones.
Relación con la Cuaresma
La prohibición de carne roja se extiende desde la Cuaresma, un período de 40 días que inicia en el Miércoles de Ceniza y culmina en la Semana Santa. Durante este tiempo, la abstinencia se practica los viernes, como preparación espiritual para el Domingo de Pascua.














